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제목 저와같은 분들께 강력추천입니다!!
작성자 임영섭 (ip:)
  • 작성일 2016-01-11
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  • 조회수 843
  • 평점 0점

제 나이 환갑에 심각한 비만으로 인해 평소 운동을 하기에 심적으로 매우 많은 부담이 있었습니다.

 

운동은 해야 겠고, 살은 빼고 싶었고, 하지만 자영업자인 저로서는 따로 시간을 내어

 

운동을 하기가 여건상 쉽지 않았습니다.

 

 고도 비만에 허리 통증, 무릎 연골 질환이 있는 제가 할 수 있는 운동을 찾기란 쉽지 않더군요.

 

하지만 에스라이더를 통해서 바쁜 스케쥴에 쫒기는 저도 집에서 손쉽고 재미있게 운동을 할 수 있게 되었습니다.

 

아직 사흘밖에 타지 않았지만 허리도 많이 부드러워지고, 변도 전보다 훨씬 편하게 보는 것이 느껴졌습니다.

 

무엇보다 저처럼 나이가 있는 사람들도 꾸준히 재밋게 오래 운동을 할 수 있다는 것이 최고 장점입니다.

 

그리고 타 사용자들에게도 권하는 바는 꼭 준비 운동을 하시고 타시라는 점입니다.

 

그래야 운동효과가 배가가 되며 더욱 편하게 즐기 수 있지 않을까 싶습니다.

 

매일 두 아들녀석들도과 온 가족이 서로 타보겠다고 서로 난리를 부립니다.

 

에스라이더를 통해 건강한 삶을 되찾겠습니다.

첨부파일 임영섭.jpg
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